Природа оказывает регенерирующее воздействие. Прогулка в лесу или на пляже может творить чудеса с вашим умственным и психическим благополучием. Даже самая маленькая доза зелени — например, в виде комнатного растения — может принести особую пользу. Узнайте, какие комнатные растения содержат скрытую целебную силу.
Хризантема: суперзвезда среди очистителей воздуха
Хотите, чтобы в вашем доме не было следов токсичных химических веществ? Используйте обычную хризантему. Исследования НАСА проанализировали различные комнатные растения и обнаружили, что хризантема обладает способностью поглощать летучие органические соединения, включая формальдегид, бензол, аммиак и трихлорэтилен, которые содержатся во многих предметах домашнего обихода.
Алоэ вера: удивительный целитель
Гель алоэ обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами, сокращает время заживления ран, успокаивает ожоги и увлажняет кожу. Используйте это полезное комнатное растение только для оказания первой помощи наружно и, прежде всего, держите его в недоступном для ваших домашних животных и детей месте.
Мята: мгновенный поставщик энергии
Существует более 600 видов мяты, и многие из них хорошо растут в горшках на подоконнике. Мяту легко выращивать, а поскольку исследования показывают, что ее перечный аромат может улучшить память и настроение, дважды окупается выращивание этого выносливого растения дома.
Гардения: натуральное средство для сна
Если вы один из миллиона людей, страдающих бессонницей, вырастите в спальне гардению. Исследователи из Германии обнаружили, что соединения в аромате гардении имеют тот же эффект, что и лекарства, отпускаемые по рецепту. Просто без побочных эффектов.
Мелисса: доказанный усилитель настроения
Вы когда-нибудь задумывались, действительно ли ароматерапия работает? Исследователи из Огайо обнаружили, что мелисса (и аромат лимона как таковой) оказывает более сильное измеримое влияние на настроение, чем масло лаванды. Из комнатных растений, которые привносят в интерьер аромат лимона, рассмотрите лимонные деревья, лимонную вербену или мелиссу.
Хлорофитум хохлатый: выбор, подходящий для детей и домашних животных
Хотите очистить воздух, но при этом не бояться, что ваш питомец перепутает растение с салатом? Попробуйте хлорофитум хохлатый! Его легко выращивать, и он нетоксичен при проглатывании. Хлорофитум имеет дополнительное преимущество в удалении следовых уровней угарного газа из вашей домашней среды.
Эпипремнум золотистый: уборщик гаража
Дезинфицируйте свой гараж и другие слабоосвещенные помещения естественным путем с помощью комнатных растений, которые хорошо себя чувствуют при слабом освещении. Одним из таких растений является эпипремнум золотистый. Это растение очищает воздух от загрязняющих веществ, что особенно важно в тех местах вашего дома, которые подвергаются воздействию автомобильных выхлопов, паров краски, моющих средств и других химических веществ.
